头痛，相信人们太熟悉不过了，相信很多人都曾经或者正遭受着头痛的折磨，比如你淋雨了，可能会头痛，你用脑过度了可能也会头痛，当然头痛的病因是很多的，下面我们即将为大家介绍偏头痛的一些常见的原因。

　　一、生活习惯诱因：

　　1、精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈是显著的偏头痛的诱发因素之一；

　　2、饮食不当：某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生；

　　3、过度锻炼；

　　4、睡眠不规律：睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等。这些都是偏头痛的诱发因素。

　　二、药物诱因：口服血管扩张药、避孕药、激素替代类药等药物。

　　三、气候诱因 ：风、寒、湿、热等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。湿热易使人情绪波动、烦躁、食欲减退，导致气血运行障碍，而引发偏头痛。风寒易损伤人体阳气，引起经脉闭阻，而引发偏头痛。

　　四、女性生理诱因 ：内分泌因素，血管性偏头痛多见于青春期女性。更年期后逐渐减轻或消失，月经期发作频繁，妊娠时发作停止，分娩后再发，表明内分泌因素是导致本病病因之一。

　　从以上我们不难看出，患上头痛的因素有很多，有自身的原因，有外界环境的因数，也有生理的原因，希望这些介绍能够给头痛患者或者预防头痛带来帮助。