（1）有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张。

   （2）处事乐观，态度积极，勇于并乐观地承担责任，喜欢自己的工作，满意自己的成就而继续不懈的努力。

   （3）睡眠和休息规律且达良好状态。

   （4）能接受环境的变化，具有较强的应变能力。

   （5）对一般性感冒和传染性疾病有较好的抵抗能力。

   （6）体重能维持在正常的基本恒定范围，目测站立时形体匀称、头、臂、臀位置协调。

   （7）眼睛明亮，反应敏锐。

   （8）牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

   （9）头发有光泽且无头屑。

   （10）肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。